Niệm Lễ Phật Đại Sám Hối Văn đến khi trong tâm con không còn cảm giác đang mang một gánh nặng nữa, thì đó chính là đã...

Niệm Lễ Phật Đại Sám Hối Văn đến khi trong tâm con không còn cảm giác đang mang một gánh nặng nữa, thì đó chính là đã tiêu nghiệp.
Nếu trước đây con từng làm tổn thương người khác, con luôn sám hối: “Con xin lỗi người ấy, con đã có lỗi với người ấy.” Cứ niệm, cứ niệm mãi, cho đến cuối cùng, sau này khi nghĩ đến người ấy, trong lòng con không còn cảm giác nặng nề như trước nữa, thì con đã tiêu trừ được khoảng 70% nghiệp chướng rồi.
—— [2015/06/21 Hồng Kông – Hỏi đáp]

念礼佛大忏悔文念到你心灵没有背着负重的感觉了，你就是消业了。你如果过去伤害过别人，你一直忏悔“我对不起他”，念啊念啊，念到最后，以后想到他，没有这种很沉重的感觉了，你已经消掉70%了。
——【20150621香港 提问】