Ăn quá nhiều các loại nấm sẽ dẫn đến mất canxi

Ăn quá nhiều các loại nấm sẽ dẫn đến mất canxi
Nam thính giả: Sư phụ, trước đây trong chương trình "Huyền Nghệ Vấn Đáp" có nói nấm có chứa protein thực vật, có thể làm mất canxi, cho con hỏi đây là chỉ tất cả các loại nấm hay là một loại cụ thể nào ạ?
Đài trưởng đáp: Chính là những loại chúng ta đang ăn hiện nay, các loại nấm thông thường đều sẽ làm mất canxi đấy. Nếu là người bị thiếu canxi thì có thể dùng nấm làm một chút điểm xuyết cho bữa ăn, nhưng con không được lấy nó làm thực phẩm để ăn với số lượng lớn đâu.
(Con hiểu rồi ạ.)
------------------------------
Xin Quán Thế Âm Bồ Tát từ bi, nếu trong quá trình con dịch có chỗ nào không đúng lý, không đúng pháp, xin Quán Thế Âm Bồ Tát, Chư vị Thần Hộ Pháp có thể tha thứ cho con.
-------------------------------

wenda20131013A 47:08

菇菌类过量食用会导致钙质流失
男听众：之前在《玄艺问答》说过蘑菇有植物蛋白，可能会使钙质流失，是指所有种类的蘑菇还是特定的哪一种？
台长答：就是我们现在所吃的，一般的菇菌类都会使钙质流失的。如果缺钙的人，蘑菇可以做一些点缀，但是不能把它作为大量的食物这么吃（明白）