Người học Phật phải hiểu cách trừ bỏ phiền não.

Cùng nhìn một việc, nhưng với tâm trạng khác nhau thì sẽ có kết quả khác nhau.

Ví dụ, đi ăn mà đến trễ, thấy chỉ còn lại mấy cái bánh mì. Có người sẽ nói:

“Ôi, đến muộn rồi, bị người ta ăn hết, chỉ còn lại mấy cái bánh thôi”, trong lòng thì buồn bã.

Nhưng cũng có người lại nói:

“Mình tới muộn vậy mà vẫn còn vài cái bánh để lại cho mình, thật là tốt quá!”

Hoàn toàn là do tâm thái.

Niềm vui hay nỗi buồn của một người, thật ra hoàn toàn nằm trong tay chính mình.

Người thường hay cười, hay vui vẻ thì sẽ ít phiền não.

Người lúc nào cũng cau có, không cười nổi thì chắc chắn sẽ chẳng thể vui vẻ được.

2014.9.21 – New York

学佛人要懂得去除烦恼，同样看一件东西，不同的心情会有不同结果。出去吃饭去晚了，看到只剩下几个面包，有些人说，“哎呀，来晚了，被他们吃光了，就剩几个面包了”，心里很难过。有些人说：“我来得这么晚，居然还有几个面包剩给我， 多好啊！”完全是一种心态，一个人的开心和不开心，完全是掌握在自己的手中，经常笑一笑，经常开心的人就不会常有烦恼，经常脸板着笑不出来的人一定不会很开心。2014.9.21 纽约