Làm thế nào để tăng cường khả năng miễn dịch

Làm thế nào để tăng cường khả năng miễn dịch

Wenda20200710 56:51

Hỏi: Thưa Sư phụ, những người học Phật chúng ta nên tụng kinh gì để tăng cường khả năng miễn dịch?

Đáp: Tụng Chú Đại Bi thì thân thể khỏe mạnh, tăng cường miễn dịch, Chú Đại Bi là kinh văn tốt nhất.
(Nữ thính giả: Vậy bình thường chúng con nên ăn gì để tăng sức đề kháng ạ?))

Có rất nhiều thứ có thể ăn—Người Quảng Đông hay dùng Thanh Bổ Lượng; Ngậm một lát Tây Dương Sâm (nhân sâm Hoa Kỳ) trong miệng cũng rất tốt để tăng miễn dịch, giúp ít bị cảm mạo, sổ mũi.

Còn có thể uống vitamin C, người ăn chay nên ăn nhiều tảo xoắn một chút. Tảo xoắn là sự kết hợp của mấy chục loại rau củ, ăn một viên tảo xoắn thì cũng như ăn mấy chục loại rau củ, rất tốt cho dạ dày và ruột của con;

Ngoài ra, lecithin bổ não; uống vitamin D thì sẽ không bị ung thư ruột, vì bây giờ ruột của con người không tốt, rất dễ bị ung thư ruột, nên phải uống nhiều vitamin D;

Uống viên canxi để giữ cho xương chắc khỏe, vì nếu xương không tốt thì sau này con sẽ không đi lại được, lưng không tốt, đốt sống cổ không tốt, đau thần kinh tọa, đau lưng, tất cả đều là những bệnh này ( Vâng ạ)
Bổ sung canxi (Vâng ạ).

Wenda20200710 56:51
如何增强免疫力
女听众：请问师父，我们学佛人平时念什么经文能增强免疫力？
台长答：念大悲咒，就身体健康、增加免疫力，大悲咒是最好的经文（那我们平时吃什么能增加我们的免疫力？）吃很多东西——广东人说清补凉；包括我们经常讲的嘴巴里含一片西洋参，增加免疫力的，很好的，伤风感冒都没有；还有就是吃维他命C；吃素的人多吃一点螺旋藻。螺旋藻是几十种蔬菜的融合体，你吃一片螺旋藻的话等于吃了几十种蔬菜了，对你的肠胃也好；还有，卵磷脂补脑子；吃维他命D就不会生肠癌，因为现在人的肠子不好，很容易生肠癌，要多吃维他命D；吃钙片保持你的骨骼健壮，因为骨骼不好的话，你以后走不动了，腰不好、颈椎不好、坐骨神经痛、腰椎骨酸痛，全是这种病（对）补钙片（好的）