Hãy học cách nắm bắt niềm vui trong từng phút giây, quý vị sẽ giảm bớt mọi lo âu trong từng khoảnh khắc.

Nhiều người nói “Tôi không hạnh phúc”, thực ra, họ không nắm bắt từng phút giây. 

Thật ra chỉ cần quý vị có được một phút hạnh phúc, quý vị đã bớt đi một phút phiền muộn; 

Nếu quý vị có được một giờ hạnh phúc, thì giờ đó sẽ thuộc về quý vị. 

Cuộc đời của chúng ta chỉ có ba mươi nghìn ngày ngắn ngủi, 

Mỗi ngày cần kiểm soát tốt bản thân, để bản thân được vui vẻ. 

Có gì to tát, trên thế giới này đã qua thì đã qua…

Đã trải qua khổ đau—ai mà chưa từng trải qua.

Chúng ta sống trên thế giới này phải biết tiêu nghiệp,

Quá khứ là quá khứ, đừng bám víu vào quá khứ,

Hãy mở lòng, vì vài chục năm nữa, chúng ta sẽ ở đâu?

Vài chục năm sau, chúng ta không biết mình sẽ ở đâu.

Còn những người học Phật, vài chục năm sau chúng ta đều biết sẽ ở đâu, đó chính là trên trời!

Ở trần gian, hãy mang đến cho người khác cảm giác chân thật,

nói chuyện với người khác một cách chân thành—thật lòng.

Thực tế hiện giờ mỗi người đều rất thông minh, khi quý vị lừa dối họ, họ sẽ cảm nhận được,

Họ sẽ biết, không bằng thành thật với họ, họ sẽ cảm thông với quý vị.

Vì vậy, trở thành một người chân thật, quý vị sẽ bớt đi sự giả dối,

Bởi vì bất kỳ sự giả dối nào cũng sẽ khiến lương tâm bạn thêm một phần phiền não,

Do đó người học Phật cần phải tâm trạng thoải mái, phải học cách đối xử tốt với người khác,

Bởi vì đối xử tốt với người khác chính là đối xử tốt với chính mình!

Hãy nhớ, trong cuộc đời có một khuyết điểm lớn nhất, đó là tức giận.

Tức giận thực sự là điều không đáng, vì nó khiến bản thân quý vị bệnh tật,

Còn người khác thì không thiệt hại gì, vì vậy hãy bớt tức giận.

Trong lòng đừng nảy sinh cơn giận, quý vị sẽ không tức giận;

Đừng để phiền não xuất hiện, quý vị sẽ không có phiền não này;

Không thể có bất kỳ tạp niệm nào, trong lòng bạn sẽ không có tạp niệm.

Mỗi ngày sống một cách sạch sẽ, mỗi ngày sống một cách chân thành giữa chúng sinh,

Hãy coi chúng sinh như người thân, quý vị sẽ từ từ hòa nhập vào chúng sinh,

Bởi vì chúng sinh giác ngộ chính là Bồ Tát, Bồ Tát không giác ngộ, thì sẽ trở thành chúng sinh.

Vì vậy, hy vọng tất cả người học Phật muốn thành Phật, thì cần phải giác ngộ, phải khai ngộ.

【Ngày 4 tháng 10 năm 2016, Đài Loan, Hội nghị gặp gỡ bạn bè Phật giáo tại Đài Bắc】

🙏🙏🙏 Trong quá trình dịch và chia sẻ Pháp, Con có gì sai sót, không đúng Lý, đúng Pháp. Con xin Chư Phật, Chư Bồ Tát, Chư Thần Hộ Pháp, Từ Bi tha thứ cho con.

学会抓住每一分钟的快乐，你就会减少每一分的忧虑。

很多人说“我不快乐”，实际上，他没有抓住每一分钟。

其实只要你拥有这一分钟的快乐，你就少掉了一分钟的烦恼；

如果你拥有这一个小时的快乐，这一个小时就是属于你的。

我们一辈子就这么短短的三万天，

每一天要控制好自己，让自己法喜。

有什么了不起的，在这个世界上过了就过了，

吃过苦——谁没有吃过。

我们活在这个世界上要懂得消业，

过去就是过去了，不要再去执著于过去，

要想得开，因为几十年之后，我们在哪里？

几十年之后，我们都不知道在哪里。

而学佛的人几十年之后我们都知道在哪里，那就是在天上！

在人间做人，多多地给别人带来一些真实的感觉，

好好地跟别人讲话——真心。

实际上现在每一个人都很聪明，你骗他的时候他会有感觉，

他会知道，你还不如跟他讲真话，他会同情你。

所以做一分真实的人，你就会少一分虚伪，

因为任何虚伪，自己的良心上就会多一分烦恼，

所以学佛的人要心情舒畅，要学会心中善待别人，

因为善待别人就是在善待自己！

要记住，人生有最大的一个缺陷，那就是生气。

生气实际上是最划不来的，因为把自己气出病来，

别人没有丝毫的损失，所以要少气。

心中不要生出这个气，你就不会生气；

不要生出烦恼，你不会有这个烦恼；

不能有任何的杂念，你心中就没有杂念。

每一天干干净净地活着，每一天诚诚实实地生活在众生当中，

把众生视为亲人，你自己慢慢地就融化在众生当中，

因为觉悟的众生就是菩萨，菩萨不觉悟，那就变成众生。

所以希望我们所有的学佛人要想成佛，就要觉悟，要开悟。

【2016年10月4日·台湾·台北世界佛友见面会】